Agir sur son bien-être individuel et collectif

Devenir acteur de son équilibre psycho-social

Pour plus d’informations ou demander une démo à Anne-Claire Viémont.

Notre offre

2375€ HT /personne
pour un groupe de 8 participants

Modalités

Distanciel ou présentiel
31h

Prérequis

Aucun

Agir sur son bien-être individuel et collectif

La Qualité de Vie au Travail (QVT) constitue un vrai vecteur de performance.

Les capacités à réaliser un travail de qualité, à échanger et agir sur le contenu du travail et ses conditions, à développer des savoir-faire et à participer à un collectif sont vecteurs à la fois de Performance et de Santé.
Une démarche de Qualité de Vie au Travail (QVT) doit permettre de développer un environnement stable/résilient sur le long terme, au-delà de la simple prévention des risques psycho sociaux (RPS)
Pour que celle-ci soit efficace, elle ne doit pas être portée uniquement par les directions, le management ou les structures spécialisées comme la médecine du travail, elle doit au contraire être incarnée par les individus eux-mêmes.

Dans le contexte actuel « prendre soin de sa Qualité de Vie au Travail » devient alors une compétence essentielle dont chacun doit prendre conscience et développer individuellement et collectivement.

Comment engager chaque collaborateur à prendre conscience de son rôle dans une démarche de QVT?
Comment mesurer les bénéfices individuels et collectif sur la capacité à prendre soin de sa QVT?
Comment provoquer un véritable changement d’usages à tous les niveaux de l’entreprise?

Séquences du parcours

Séquence #1

S’engager

  • Mesurer sa capacité de prendre soin de sa QVT
  • Comprendre ce qui relève de la QVT, ce qui favorise la QVT, comment y contribuer
  1. Mesure de la capacité
  • 6h30 synchrone
  • 20 min asynchrones
J’ai pris conscience des facteurs qui influencent et agissent sur ma capacité à prendre soin de ma QVT
Séquence #2

Agir sur son bien-être individuel

  • Apprendre à constituer et préserver ses ressources individuelles
  • Appréhender son fonctionnement cognitif pour mieux utiliser ses forces et ses ressources
  1. Leviers et biais cognitifs
  2. Mes préférences cognitives
  • 10h synchrone
  • 1h asynchrone
J’ai compris mon fonctionnement cognitif et ses interactions avec les émotions et les comportements
Séquence #3

Agir sur le bien-être collectif

  • Vivre et faire vivre l’intelligence collective
  • Acquérir des méthodes pour améliorer ses compétences relationnelles et développer son aisance
  1. Communication non-violente
  2. PNL
  3. médiation
  • 6h synchrone
  • 40 min asynchrone
Je sais créer les conditions favorables à l’expression de l’intelligence collective
Séquence #4

Sécuriser ses nouveaux usages

  • Croiser les regards sur les effets de ses évolutions
  • Formaliser les postures et pratiques à adopter et à promouvoir
  1. Séance de codéveloppement
  2. Neurochecklist du prendre soin
  • 5h30 synchrone
  • 1h asynchrone
Je suis capable d’incarner et de promouvoir les pratiques et postures pour prendre soin de la QVT

Objectifs pédagogiques du parcours

#1

Développer les compétences individuelles et collectives pour contribuer activement à la QVT

#2

Donner les clés à chacun pour devenir acteur de son équilibre psycho-social

#3

Apprendre à prendre soin de ses interactions avec les autres

#4

Détail du parcours

Cliquez sur le schéma pour l'afficher en plein écran

Thèmes du parcours

Santé mentale

Sensibiliser et apprendre collectivement à prendre soin de la santé mentale et pouvoir en mesurer les impacts de manière dynamique et préventive.

Transitions

Accélérer les changements de modèles au sein des entreprises en développant la capacité d’agir des collaborateurs et en provoquant l’évolution durable de leurs comportements.

Pour plus d’informations, 

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