Gestion de ses émotions

Pour plus d’informations ou demander une démo à Édouard Dubruel.

Public cible

Tous les collaborateurs

Modalités

Atelier 1 jour en présentiel ou visio (7 heures)

Notre offre

1450€ HT / jour
5 participants (minimum)

Gestion de ses émotions

Le contexte et les objectifs de la formation

Dans un contexte de marché qui se tend, offrir aux collaborateurs l’opportunité de gagner en sérénité et de se perfectionner

  • Développer sa compétence émotionnelle
  • Maintenir ou rétablir son équilibre émotionnel dans les situations délicates.
  • Prendre en compte l’impact des émotions sur le bien-être et la performance individuelle et collective.
  • Prendre en compte les émotions individuelles et collectives

Moyens pédagogiques

  • Autodiagnostic, apports, échanges, exercices et entraînements
  • Formateur Coach
  • Aucun prérequis

Modalités d'évaluation

Test de validation des acquis

Le programme

Matin

  • S’accorder sur ce qu’est l’intelligence émotionnelle
  • Se situer : où en est mon intelligence émotionnelle ?
  • Nommer les émotions
  • Les repérer, les accueillir et les réguler

Après-midi

  • Piloter les émotions dans la relation
  • Générer des émotions positives
  • Lever mes propres freins

Objectifs pédagogiques du parcours

#1

#2

#3

#4

Thèmes du parcours

Talents

Évaluer le potentiel des talents et réinventer les pratiques de développement de leurs compétences professionnelles, sociales et relationnelles afin de s’adapter aux nouveaux enjeux professionnels.

Pour plus d’informations, 

téléchargez le PDF complet.

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